Yoga Verde

Один из самых гармоничных способов снять физическое и эмоциональное напряжение повседневной жизни. Хатха-йога улучшает осознанность тела и проясняет разум с помощью медленных, но эффективных поз и контролируемого дыхания. Идеально подходит как для бодрого начала дня, так и для расслабления вечером.