Yoga Verde

Günlük stresin bedeninizde ve zihninizde yarattığı yükü hafifletmenin en zarif yollarından biri… Hatha Yoga, yavaş tempolu ama derin etkili duruşlar ve kontrollü nefes çalışmalarıyla beden farkındalığını artırır, zihni berraklaştırır ve içsel bir denge hissi kazandırır. Güne taze bir başlangıç yapmak ya da günün sonunda rahatlamak isteyenler için ideal bir deneyim sunar.